De naam “Chakra” stamt af uit het Sanskriet en betekent cirkel of wiel. Je kunt de chakra’s dan ook zien als tandwielen die de energie in jouw lichaam laten stromen.

Wanneer één wiel niet goed meer functioneert, heeft dit ook effect op de andere wielen en kan de energie niet alle plekken in jouw lichaam bereiken. Als dit lange tijd aanhoudt, kunnen er blokkades op deze wielen ontstaan. Blokkades kunnen vervolgens weer zorgen voor energetische verstoringen, lichamelijke of geestelijke ongemakken en diverse ziekten.

In het algemeen kunnen chakra’s weer in balans gebracht worden door meditatie, chilates, zelfreflectie, maar ook door je lichamelijke trillingen te verhogen. En dit is precies wat we tijdens de cursus gaan doen.

Tijdens de chakra cursus behandelen we de 7 hoofdchakra’s. Elke bijeenkomst geef ik uitleg en algemene informatie over het betreffende chakra. Na de algemene informatie doen we een korte chakra test, zodat je inzicht krijgt of en hoeveel aandacht deze chakra bij jou mag krijgen. Op de uitkomst krijg je algemene adviezen om zelf deze chakra nog meer te leren activeren, zodat je er zelf thuis verder mee aan de slag kunt gaan als je dat wilt.

Alles wat je nodig hebt is al op de locatie aanwezig. We werken met etherische oliën, edelstenen, geluiden, klankschalen en de kleuren die passen bij het betreffende chakra. Met lichamelijke oefeningen, persoonlijke affirmaties, een mantra met mudra en meditatie brengen we de betreffende chakra weer helemaal in balans. Ook drinken we thee die past bij het betreffende chakra. Er is ruimte voor vragen en gesprek.